top of page
About Us
Girl holding dumbbells
A boy with dumbbells
13_edited.png
13_edited.png

"הילדות היא זמן טוב לבנות את הרגלי הכושר. ככל שילדים פעילים יותר בגיל צעיר, כך הם נוטים להיות פעילים יותר לאורך חייהם."  (מכון הספורט הלאומי)

Studio DEKEL פותח חוגים חדשים לילדים ונוער. החוגים שלנו מותאמים לגיל וליכולת של הילדים, ומציעים מגוון רחב של פעילויות, כמו היפ הופ, בלט, פילאטיס מכשירים, ועוד.

 

החוגים שלנו מועברים על ידי מאמנים מוסמכים ומנוסים, שיש להם ניסיון רב בהדרכת ילדים ונוער.

הצטרפו אלינו למקום שבו הילדים שלכם יוכלו לנוע, ללמוד ולבטא את עצמם באופן חופשי ובטוח.

מזמינים אתכם.ן לחוויה מהנה ומאתגרת, שתעודד את הילדים שלכם להישאר פעילים, בריאים ובעלי מודעות לגוף ולמרחב.

החוגים שלנו

fitness.png

Fitness

אימון דינאמי ואנרגטי המשלב בתוכו מוזיקה קצבית ותנועתיות תוך עבודת חיזוק, גמישות וכוח של כל שרירי הגוף.
האימון מאפשר לבני.ות הנוער לנוע בין עבודה אירובית קצבית וכיפית לעבודה אנאירובית מחזקת ומחטבת.

pilates 2.png

Reformer Pilates

אימון גופני המשלב שימוש ברפורמר, מאפשר תמיכה ויכולת לעבוד בצורה מדויקת וממוקדת על קבוצת שרירים מסויימת מבלי להעמיס על שאר השרירים. דבר המאפשר לבני.ות הנוער תרגול והשגת שיפור מהיר. 
באימון דגש על הכרת הגוף, חיזוק, יציבה, גמישות ועוד.

hip hop 2.png

Hip-Hop
 

שיעור אנרגטי, קצבי, מאתגר ועם המון גרוב לצלילי מוסיקה שחורה בהשראת ריקודי רחוב.

בשיעור דגש על למידה של תנועות אנרגטיות, מקצבים שונים, קואורדינציה, מוזיקליות, חדות, פיתוח מיומנויות אלתור וביטוי אישי.

bottom of page